Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia, từ ngày 13/2 không khí lạnh đã ảnh hưởng yếu đến hầu hết các nơi ở phía Đông Bắc Bộ. Do ảnh hưởng của không khí lạnh, vùng núi có nơi rét đậm, rét hại, kèm mưa nhỏ, mưa phùn gây nồm ẩm kéo dài.

Độ ẩm không khí duy trì ở mức cao trên 85% khiến sàn nhà, quần áo, chăn gối luôn trong tình trạng ẩm ướt, dễ phát sinh vi khuẩn, nấm mốc, đặc biệt ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ, vốn có hệ miễn dịch còn non nớt.

Để giảm thiểu nguy cơ nhiễm bệnh cho bé trong những ngày nồm ẩm kéo dài, cha mẹ cần chăm sóc và chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh cho trẻ.

Tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp trẻ chống lại các bệnh do thời tiết gây ra. Cha mẹ nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C (cam, bưởi, ổi), kẽm (thịt bò, trứng, hải sản) và men vi sinh (sữa chua) để hỗ trợ hệ miễn dịch. Đồng thời, cần cho trẻ uống đủ nước để giúp cơ thể thanh lọc và tăng cường trao đổi chất.

Giữ cơ thể trẻ luôn sạch sẽ

Thời tiết ẩm ướt là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Cha mẹ nên thường xuyên vệ sinh tay, chân cho trẻ, đặc biệt sau khi chơi đùa hoặc tiếp xúc với bề mặt ẩm mốc. Tắm rửa bằng nước ấm, lau khô người và thay quần áo sạch ngay sau khi bé ra mồ hôi cũng giúp hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh.

Giữ ấm đúng cách

Trời nồm bởi không khí lạnh kết hợp với độ ẩm cao khiến cơ thể trẻ dễ bị nhiễm lạnh. Cha mẹ nên mặc quần áo nhiều lớp cho trẻ, ưu tiên các chất liệu thấm hút tốt. Đặc biệt, cần giữ ấm vùng cổ, bàn chân và bàn tay, những bộ phận dễ bị nhiễm lạnh nhất.

Không mặc quần áo ẩm

Một trong những nguyên nhân gây viêm da và kích ứng da ở trẻ là do mặc quần áo còn ẩm. Trong thời tiết nồm, cha mẹ nên phơi quần áo ở nơi thoáng gió, dùng máy sấy hoặc bàn là để đảm bảo đồ luôn khô ráo trước khi mặc cho bé.

Giữ nhà cửa thông thoáng, khô ráo

Để hạn chế tình trạng ẩm mốc tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, cha mẹ nên sử dụng máy hút ẩm để giảm độ ẩm trong phòng. Luôn đóng kín cửa phòng, bịt kín các kẽ hở để ngăn hơi nước và không khí ẩm vào nhà. Lau sàn bằng giẻ khô thay vì dùng nước để tránh làm tăng độ ẩm trong nhà.

Thời tiết nồm ẩm kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Việc chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh sẽ giúp bé luôn khỏe mạnh và thoải mái vui chơi ngay cả trong những ngày thời tiết bất lợi.

Hoàng Trang (St)