Việc chăm sóc trẻ tiêu chảy cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Mùa hè, thời tiết nắng nóng nên thuận lợi cho sự phát triển của các loại vi khuẩn, nấm mốc... khiến cho thức ăn dễ bị ôi thiu. Nếu trẻ ăn phải các loại thực phẩm này sẽ dẫn đến tình trạng tiêu chảy. Trong khi đó, thời tiết oi nóng cũng là điều kiện để ruồi, muỗi, chuột, gián, kiến... sinh sôi nảy nở, làm lây lan các mầm bệnh đường tiêu hóa qua thực phẩm và nước uống.

Trẻ nhỏ có sức đề kháng kém, nếu ăn uống phải thực phẩm nhiễm khuẩn sẽ dễ mắc phải tiêu chảy. Tiêu chảy ở trẻ nhỏ cũng chính là dấu hiệu nhiễm trùng đường ruột, do nhiễm vi khuẩn gây bệnh tả, thương hàn, kiết lỵ; Virus đường ruột: Rotavirus; Ký sinh trùng đường ruột. Ngoài ra, có thể do nhiễm độc hóa chất, dị ứng thức ăn.

Đối tượng trẻ dễ mắc tiêu chảy trong mùa nóng là từ 6 tháng đến 2 tuổi, trẻ suy dinh dưỡng, trẻ bị suy giảm miễn dịch.

Nếu thức ăn, nước uống không đảm bảo vệ sinh; Không rửa tay, vệ sinh dụng cụ chế biến thức ăn; Không bảo quản thức ăn đúng cách (ruồi nhặng bâu đậu, thức ăn để lâu, để ở nhiệt độ không đúng quy định)… sẽ dễ dẫn đến tình trạng tiêu chảy ở trẻ nhỏ.

Nếu trẻ có các biểu hiện sau cha mẹ cần đưa ngay tới cơ sở y tế để được chăm sóc và điều trị đúng

Trẻ xuất hiện tình trạng đầy bụng, sôi bụng. Trẻ quấy khóc, người mệt lả.

Tiêu chảy liên tục, nhiều lần, lúc đầu phân lỏng, sau toàn nước (trong trường hợp bị bệnh tả: Phân toàn nước đục như nước vo gạo).

Trẻ có biểu hiện nôn, lúc đầu nôn ra thức ăn, sau chỉ nôn ra toàn nước trong hoặc màu vàng nhạt.

Xuất hiện tình trạng mất nước, trẻ sẽ khát nước, da khô, nhăn nheo, hốc hác, mắt trũng, mạch nhanh, huyết áp hạ… và có thể dẫn đến tử vong.

Việc chăm sóc đúng đóng vai trò vô cùng quan trọng khi trẻ bị tiêu chảy

Việc chăm sóc đúng đóng vai trò vô cùng quan trọng khi trẻ bị tiêu chảy, bởi sẽ tránh được nguy hiểm, mau lành bệnh và nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Cho trẻ uống bù nước, tránh tình trạng mất nước dẫn đến suy kiệt, hôn mê. Đối với trẻ lớn hơn (trên 6 tháng đến 5 tuổi) có thể bù nước bằng đường uống với bất kỳ loại nước uống nào trẻ thích, chẳng hạn như nước súp, nước cháo muối, nước gạo rang, nước dừa… hoặc dung dịch Oresol. Tốt nhất là sử dụng dung dịch Oresol, vì áp lực thẩm thấu thấp (dễ mua và dễ sử dụng, đảm bảo đủ nước, năng lượng và điện giải cần thiết).

Nếu trẻ còn đang bú mẹ thì mẹ sẽ cho trẻ bú nhiều hơn, bú bất kể khi nào trẻ có nhu cầu (vì sữa mẹ cũng giúp cung cấp hàm lượng nước và điện giải đáng kể).

Lưu ý: Sử dụng Oresol đúng cách theo hướng dẫn, không được chia nhỏ gói để pha nhiều lần. Dung dịch Oresol đã pha được sử dụng để uống không được để quá 24 giờ; dịch Osesol đã pha sau 24 giờ không uống hết thì nên bỏ đi và pha gói mới. Tuyệt đối không bảo quản trong tủ lạnh cho trẻ uống dần, không đun sôi dung dịch đã pha. Không dùng thuốc chống nôn và không dùng kháng sinh khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.

Chế độ ăn rất quan trọng khi trẻ mắc tiêu chảy

Việc chăm sóc trẻ tiêu chảy cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nếu trẻ đang bú mẹ thì mẹ vẫn tiếp tục cho trẻ bú thường xuyên hơn. Mẹ nên bổ sung chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày, giúp sữa có giá trị dinh dưỡng tốt nhất. Với trẻ đang ăn dặm, cha mẹ có thể cho trẻ ăn các loại thức ăn mềm, lỏng, giàu dinh dưỡng để dễ hấp thu giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng.

Cha mẹ có thể bổ sung kẽm cho trẻ với liều lượng từ 10 - 20mg mỗi ngày hoặc có thể lựa chọn thêm một số thực phẩm giàu kẽm để bổ sung vào chế độ ăn của trẻ.

Cần lưu ý vệ sinh cho trẻ đúng cách

Khi trẻ mắc tiêu chảy cần giữ vệ sinh cho trẻ, đây là nguyên tắc quan trọng. Người chăm sóc trẻ phải vệ sinh tay thường xuyên, đặc biệt sau khi tiếp xúc với chất thải của trẻ (chất nôn, phân) bằng cách thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, nước sát khuẩn tay nhanh. Dụng cụ, đồ dùng của trẻ được rửa sạch sẽ.

Cần rửa tay bằng xà phòng hoặc nước sát khuẩn tay nhanh trước khi làm thức ăn, trước và sau khi chăm sóc trẻ. Sử dụng nhà vệ sinh sạch sẽ, xử lý an toàn phân trẻ bị tiêu chảy.

Đức Giang