Khi có các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh, cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. 

Tiêu chảy

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy. Bệnh xuất hiện quanh năm, nhưng xảy ra nhiều nhất vào mùa hè do mùa hè ở nước ta có khí hậu nóng ẩm nên các loại vi khuẩn dễ phát triển trong thực phẩm, thức ăn, làm cho thức ăn nhanh bị hỏng, bị ôi, thiu, là nguyên nhân gây nên nhiều trường hợp bị tiêu chảy.

Mặt khác, sau những ngày mưa bão, lũ lụt thì các vi khuẩn càng có điều kiện sinh sôi, phát tán trong môi trường đất, nước, thực phẩm, làm cho số người mắc tiêu chảy càng nhiều và dễ có nguy cơ bùng phát thành dịch.

Sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính, có thể gây thành dịch do vi rút dengue gây ra. Bệnh lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm vi rút sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt.

Muỗi vằn thường đẻ trứng và nở thành loăng quăng, bọ gậy ở các dụng cụ chứa nước quanh nhà, nơi chứa nước tự nhiên như hốc cây, kẽ lá, gốc tre nứa, các vật dụng chứa nước sinh hoạt để lâu ngày như chum, vại, bể nước mưa, lọ hoa… hoặc các đồ phế thải chứa nước như lốp xe, chai lọ vỡ, vỏ đồ hộp, gáo dừa… Mùa hè không khí ẩm khiến muỗi càng dễ sinh sôi, nảy nở.

Viêm não Nhật Bản

Là bệnh do vi rút gây nên, trung gian truyền bệnh là muỗi Culex, một loại muỗi thường sống ở các vùng có nhiều ao tù và đồng ruộng lúa nước. Ổ chứa vi rút viêm não Nhật Bản thường là lợn, dơi, chim hoang dã. Bệnh viêm não Nhật Bản thường có tỷ lệ mắc cao vào mùa hè, có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng suốt đời và có thể gây thành dịch lớn.

Tay - Chân - Miệng

Tay chân miệng là căn bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút thuộc nhóm Enterovi rút gây ra. Bệnh lây từ người sang người do tiếp xúc trực tiếp với nước bọt, dịch tiết mũi, họng, dịch của các bọng nước khi vỡ hoặc qua đường phân - miệng.

Bệnh thường có biểu hiện sốt, đau họng, loét miệng, lợi, lưỡi, phỏng nước ở lòng bàn tay, bàn chân, gối, mông. Bệnh này thường gặp ở trẻ nhỏ từ 6 tháng đến 3 tuổi, đặc biệt là các cháu đang đi nhà trẻ, mẫu giáo.

Cúm

Bệnh cúm là một bệnh truyền nhiễm cấp tính đường hô hấp do vi rút influenza gây nên. Tuy trong đa số trường hợp, bệnh chỉ khu trú ở đường hô hấp trên với tiến triển lành tính, nhưng có thể gây tử vong khi có biến chứng. Chúng thường gây nên những vụ dịch, thậm chí đại dịch, do đó số người tử vong vì cúm rất đáng kể.

Say nắng

Đây là hiện tượng do nhiệt độ và tia cực tím của mặt trời gây ra. Tia tử ngoại có thể xuyên qua lớp sừng của da tới hạ bì gây cháy da và say nắng. Thời điểm nắng nóng gay gắt làm giãn mạch não gây tăng áp lực sọ và nhức đầu, có thể kèm theo nôn, hôn mê hay co giật do ức chế vỏ não - làm tăng các hoạt động thần kinh tự động dưới vỏ.

Thủy đậu

Bệnh thủy đậu là một bệnh cấp tính do nhiễm vi rút Varicella Zoter gây ra (bệnh thủy đậu ở trẻ em và bệnh Zona ở người lớn). Vi rút có khả năng sống được vài ngày trong vẩy thủy đậu khi bong ra tồn tại trong không khí. Bệnh lây truyền từ người sang người qua đường hô hấp thông qua tiếp xúc trực tiếp, qua dịch tiết mũi họng, dịch từ nốt phỏng thủy đậu.

Rubella

Là bệnh do vi rút gây ra và có thể phát triển thành dịch, nhất là ở những nơi tập trung đông người. Bệnh xảy ra ở mọi lứa tuổi, thường gặp ở những nơi như trường học, khu nhà trọ, công ty, xí nghiệp. Bệnh được lây truyền bởi các hạt nước bọt khi hắt hơi, sổ mũi,… khuếch tán rộng trong không khí hoặc tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân.

Rubella là bệnh lành tính, ít gây biến chứng viêm phổi, viêm não hay gây tử vong ở trẻ em, nhưng là bệnh quan trọng vì tác hại của nó đối với phụ nữ, nhất là phụ nữ có thai. Nếu phụ nữ mang thai mắc bệnh Rubella sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, gây sảy thai, sinh non, dị tật bẩm sinh như các bệnh tim bẩm sinh, bệnh đầu nhỏ, đục thủy tinh thể, điếc, chậm phát triển tâm thần,….

Cường tuyến giáp

Bức xạ mặt trời, nắng nóng và thừa iốt (thường thấy ở miền biển) có thể là nguyên nhân gây ra bệnh cường tuyến giáp. Triệu trứng là người bệnh thường xuyên thấy nóng, đổ mồ hôi, rối loạn tâm lý, tim đập nhanh, phù mắt, sụt cân (dù ăn nhiều), khát nước, tiểu tiện nhiều, tay run, rụng tóc. Bệnh này cần điều trị cẩn thận, lâu dài dưới sự theo dõi của bác sỹ.

Nhiễm trùng da

Vào mùa hè, da thường phải chịu những tiếp xúc ngoài ý muốn nên dễ bị mắc các bệnh như ghẻ hay nấm. Nếu bạn đi dạo trên bờ biển mà không mang dép thì rất dễ gặp các bệnh dạng nấm hay nhiễm trùng do bị xước da chân.

Để phòng chống một số dịch bệnh mùa hè, cần thực hiện một số biện pháp cơ bản sau: 

Vệ sinh cá nhân:

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi tiếp xúc với các bề mặt có nguy cơ cao.

Tắm rửa hàng ngày, giữ cơ thể sạch sẽ, thay quần áo thường xuyên.

Không dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn mặt, bàn chải đánh răng. 

Vệ sinh môi trường:

Giữ nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát, thường xuyên lau dọn, vệ sinh các bề mặt tiếp xúc. 

Đảm bảo nguồn nước sạch, không để rác thải bừa bãi làm ô nhiễm môi trường. 

Phát quang bụi rậm, dọn dẹp vệ sinh xung quanh nhà để diệt muỗi, côn trùng. 

An toàn thực phẩm:

Ăn chín, uống sôi, đảm bảo thực phẩm tươi sống, không bị ôi thiu, hư hỏng. 

Rửa sạch rau củ quả trước khi ăn, chế biến thực phẩm hợp vệ sinh. 

Không ăn các món ăn tái, sống, đặc biệt là các món như tiết canh, nem chua, gỏi cá. 

Uống đủ nước, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng, bổ sung thêm các loại nước trái cây giàu vitamin. 

Tiêm chủng:

Tiêm chủng đầy đủ các loại vắc xin phòng bệnh theo lịch, đặc biệt là các bệnh có nguy cơ cao trong mùa hè như tiêu chảy, tay chân miệng, sởi, cúm. 

Đưa trẻ đi tiêm chủng đúng lịch, đúng thời điểm để đảm bảo hiệu quả phòng bệnh. 

Tăng cường sức đề kháng:

Ăn uống đủ chất, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C và các loại rau xanh, trái cây. 

Tập thể dục đều đặn, có chế độ sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. 

Tránh để trẻ nhỏ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá lâu, đặc biệt vào thời điểm nắng nóng đỉnh điểm. 

Khi có các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh, cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. 

Đức Giang (T/h)